منذ مئات السنين ، ربط الناس في جميع أنحاء العالم الكركم بخصائ العلاج والفوائد التجميلية. يرتبط التوابل المشرقة ذات اللون الأصفر البرتقالي بالزنجبيل. إنه متوفر كتوابل مطحونة أو في المكملات الغذائية وغيرها من منتجات التجميل والأمراض الجلدية.
الكركم يحصل على فوائده الحية في المقام الأول بسبب الكركمين ، وهو مكون حيوي. الكركمين له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
بدأت الأبحاث العلمية الحديثة في دراسة التأثير الإيجابي للكركم ، لكن يعتقد الكثيرون أن له العديد من الاستخدامات المفيدة للبشرة. فيما يلي بعض الطرق التي قد يفيد بها الكركم بشرتك.
1-أنه يحتوي على الخصائص التي تسهم في توهج طبيعي
الكركم يحتوي على مضادات الأكسدة والمكونات المضادة للالتهابات. هذه الخصائص قد توفر التوهج واللمعان للجلد. الكركم قد ينعش بشرتك أيضًا بإظهار توهجه الطبيعي.قد ترغب في تجربة قناع الوجه الكركم في المنزل لمعرفة ما إذا كان للتوابل أي آثار إيجابية على بشرتك. يمكنك مزج كميات صغيرة من اللبن الزبادي والعسل والكركم معًا وتنطبق على وجهك. الحفاظ على القناع لمدة 15 دقيقة ثم تغسل بالماء.
2-يمكن أن يشفي الجروح
الكركمين الموجود في الكركم يمكن أن يساعد في التئام الجروح عن طريق تقليل الالتهاب والأكسدة. كما أنه يقلل من استجابة جسمك للجروح الجلدية. هذا يؤدي إلى شفاء جروحك بسرعة أكبر.وقد وجدت الدراسات أن الكركم يمكن أن يؤثر إيجابيا على الأنسجة والكولاجين كذلك. توصي مجلة Life Sciences بتطبيق الكركمين كصيغة محسّنة للعمل بشكل أفضل على الجروح الجلدية.
3-يمكن أن تساعد الصدفية الخاصة بك
قد تساعد خصائص الكركم المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب الصدفية من خلال التحكم في التوهجات والأعراض الأخرى.تنص المؤسسة الوطنية لمرض الصدفية على أنه يمكنك استخدامه كملحق أو عن طريق إضافته إلى الطعام. قبل أن تحاول ذلك ، توصي المؤسسة بمناقشة الجرعة المناسبة مع أخصائي.
تعليقات: 0
لا يسمح بالتعليقات الجديدة.